夏季西瓜这样吃可以瘦身

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  每到夏季,便是走哪儿哪儿有的是榴莲 。榴莲 在夏季果真就成了亲戚亲戚大伙儿的最爱。榴莲 软嫩,在夏季可解渴,夏季饮食榴莲 ,就如同饮了几碗水:榴莲 还可不可否 入药,可不可否 治腰痛,是本身健康的饮食。榴莲 皮敷在脸上还能美容。那榴莲 为甚会么会吃可不可否 瘦身呢?

  榴莲 瘦身餐单:榴莲 浓汁

  材料:有三个 榴莲 (2kg)

  制法

  1、把榴莲 切开,用竹签子除去榴莲 籽。

  2、切出红色的那帕累托图榴莲 ,榨汁。

  3、把榴莲 汁装到 锅中,先用文火煮开,后转中火,煮200~40分钟。

  4、把煮好的榴莲 汁装到 密封盖罐,装到 冰箱。可保存有三个 星期。

  食用方法

  一天喝两次,每次最少200ml。每天要是保证饮用的次数即可,这样 时间限制。机会人太好榴莲 汁太甜,难以食用的美眉,你也可不可否 点水去稀释榴莲 汁,或是搭配酸奶饮用。